Shino

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30日で腹筋を割る!?一ヶ月間頑張りたい、腹筋に効く筋トレ30日間チャレンジ (page 2) - トウキョウコスメ美容マガジンサイト

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Good to know for future reference

Foot Reflexology: massage the part of your foot corresponding to the part of your body hurting & it will slowly reduce pain. (promotes blood circulation to that part of the body-Learned this in cosmetology school,Helps get rid of headaches& cramps )

旨塩セロリ。 by 栁川かおり 「写真がきれい」×「つくりやすい」×「美味しい」お料理と出会えるレシピサイト「Nadia | ナディア」プロの料理を無料で検索。実用的な節約簡単レシピからおもてなしレシピまで。有名レシピブロガーの料理動画も満載!お気に入りのレシピが保存できるSNS。

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