Gesundheit

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Leistungsfähigkeit, Flexibilität und vor allem viel Energie werden heute in fast allen Jobs erwartet. Deshalb sind eine gesunde Ernährung und ausreichende Flüssigkeit der Schlüssel für körperliches und geistiges Wohlbefinden. Wenn euch die folgenden Anzeichen bekannt vorkommen, dann trinkt ihr definitiv zu wenig und solltest das unbedingt ändern. Nutrition, Health Fitness, Fitness, Health, Workout Humour, Wellness, Workout Humor, Health And Wellness, Optimum Nutrition
7 Zeichen des Körpers, dass du zu wenig trinkst - Women at Work
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Ein medizinisches Wunder. Health Tips, Acupuncture, Health Remedies, Body Health, Thyroid Problems, Diy Health
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Mit einem „Brummschädel“ wird das Arbeiten zur Qual. Doch leider gilt als Kopfschmerz-Auslöser Nummer 1 ausgerechnet der Stress. Wenn du bei den ersten Anzeichen jedoch gegensteuerst, kannst du den Kopfschmerz oftmals noch stoppen. Lies mal, wie das sanft, natürlich und vor allem wirkungsvoll zu schaffen ist. Meditation, Kochen, Hacks, Medicine, Body
Ganz ohne Medikamente! 6 sanfte WEG-Wege gegen Kopfschmerz - Women at Work
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